|
Ruma
|
| |
Сообщение: 2198
|
|
Отправлено: 17.08.10 15:01. Заголовок: Ничего подобного у м..
Ничего подобного у меня не было. Посему можно предполагать и гадать, что происходит, и как в этой ситуации вести себя, чтобы ее нормировать.
Ильфир сказал резонное: проверить мозг на на норму физиологического, органического состояния, чтобы исключить изменение функций в связи с какой-то ненормой. Если и когда все нормально, можно спокойно, без паники, найти позицию психологии поведения. Может быть, это так проявилась личная задача: разобраться в себе и понять происходящее. Все, что с нами случается, это или следствие ранних косяков, или новая задача для решения в познании, как ребус. И она организуется нами же, в части истинной нашей сущности, или Души, или Я. И, конечно, имеет решение. Правда, решение за самим испытуемым. :)
Пока зреют мысли у тех, кто знает более точно подобную ситуацию из опыта, скажу лишь то, как среагировала бы я, случись у меня разговорчивые мысли (с ума сойти от болтовни же!), и четко видимые воображаемые физические объекты.
Наверное, я бы обратила внимание на условия или состояние, которые провоцирует их возникновение. В какой момент они появляются? Ведь не постоянно же это происходит. Должно быть что-то, запускающее эти явления: мысль, запах, место, время суток..и т.д.
Это-важно.
Во-вторых, я бы не стала вступать с этими штуками в контакт. Не стала бы увеличивать-уменьшать воображаемый автомобиль, если это отнимает силы и ведет к плохому самочувствию. Появился? А я обращу внимание, например, на то, как дышу или как стучит сердце..Но лучше с дыханием, больше пользы. Ты и исчезнешь, дружлк.
Аналогично с говорящими мыслями. Вот как захотел услышать "голоса", -оптимально, точно также расхотеть. Было некое состояние, когда ты запрограммировал себя на такой "оригинальный" способ мышления: хочу так! ( По шучьему велению, по моему хотению..) Вспоминай состояние, отмени установку, войдя в него же.
В то же время когда мысли начинают болтать, это значит, -ты их слушаешь. Не будешь слушать, сосредоточишься на чем-то полезном для себя,- замолкнут. В крайнем случае, делай физические упражнения, - внимание переключится на то, чем ты занят.
А вообще потенциально такие способности имеют очень полезную перспективу, если уметь с ними обращаться и понимать происходящее. Дети, например, этим пользуются для дружеского общения и построения фантазийной реальности. Если уж хорошо воображается, озадачь себя картинкой того, что в тебе происходит? Преобразуй это в занятие, удовлетворяющее твое любопытство. Например: покажи, что нужно сделать, чтобы изменить самопрограмму " голосов"? Где найти ключ или что-то, что потерялось..
Исходи из того, что то, что тебе мешает, забирает силу, - должно уйти, ты не готов. Временно уйти, когда надо, пригласишь, если захочешь. И не включайся в свои "глючики", переводи внимание на дыхание, представляй как с дыханием в темные закоулки тела входит свет, в каждую клеточку.. Свет как умиротворяющая сила..И как мирно они поют благодарностью. Да много способов..Обратить это на пользу. Или отсечь,если страшно и не знаешь, что с этим делать.
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
